Plavání 3.lekce

Naše 3.lekce plavání byla zaměřena na procvičování a upevňování správné polohy kraulových a znakových nohou s destičkou i bez ní. Úvodní volná hra ve vodě s využitím plaveckých pomůcek děti krásně naladí na výuku plavání. Odpadají počáteční obavy, děti dovádí ve vodě spolu a užívají si možnosti mít celý bazén (ne v hloubce) jen pro sebe. Průpravné hry ve vodě – akvárium – rybičky – bublání ve vodě, hvězdičky, sloni, delfínci. Děti byly hodnoceny ze splývání, vydržet cca 5 vteřin ve splývavé poloze na vodě. Kdo zvádl, získal jedničku. Komu se nedařilo, má šanci příště. Následovala plavecká výuka kraulových a znakových nohou. Instrukotrkám se povedlo i méně zdatné děti uvést do správné polohy těla i nohou. Ná závěr nechyběla honička Na žraloka. Další přínosná lekce pro nás.