Plavání 1.lekce

Tak jsme skočili do 1.lekce plavání. Po nástupu, kde jsme se dozvěděli vše o bezpečnosti a hygieně u vody, jsme se vrhli do bazénu. Na začátku lekcí je vždy volná část. Děti si mohou zadovádět, využít nabízené plavací pomůcky – destičky, podložky, pásky, kroužky, pěnové “nudle”. Odpadá počáteční strach. Následovaly hry s vodou – průpravná část, děti představovaly různá zvířátka – labutě, žabky, slony i opice. Důležitou součástí je nebát se vody – foukaly do vody, potápěly hlavu, lehaly si na vodu, roztažené ruce a nohy – hvězdičky. Při dnešní hodině proběhlo také zjišťování plaveckých dovedností (pro závěrečné srovnání pokroku) – kolik jsou žáci schopni uplavat (jakýmkoliv stylem) a zda zvládnou potopit hlavu a vypouštět při tom bublinky. Na závěr byly skoky do vody – jednotlivě, se spolužákem, čtveřice, kluci, holky a celá třída ! První lekce byla fajn, většina dětí se už těší na příští pátek :-) Pochvala všem statečným !