Plavání - 3.lekce

Hlavním cílem výuky 3. lekce plavání byl nácvik kraulových a znakových paží. Hrátky ve vodě s pomůckami v úvodní části lekce, byly opět ve znamení radosti. Chlapci se pokoušeli vytvořit dlouhé plavidlo, které stále zvětšovali … Podařilo se, úspěšně po dokončení mohli vyplout … Následovalo rozplavání, nově s řebříčkem (pomůckou) – chůze vzad i vpřed, torpéda, hvězdičky, kotouly a opakování kraulových a znakových nohou i plavecký styl prsa. Došlo i na zkoušení znakových nohou (cca 7m) v hloubce, to jsme skvěle zvládli. Poté se děti vrhly na nácvik znakových a kraulových paží, nejdříve na souši, poté ve vodě. V závěru si děti zahrály známou honičku Na mrazíka, ovšem ve vodě a tedy i s podplouváním spolužáků.