Plavání - 2.lekce

Druhou lekci plavání jsme zahájili oblíbenou hrou ve vodě s pomůckami, na kterou se děti už těší. Následovala rozcvička a rozplavání – hvězdičky, splývání s destičkou i bez destičky. Hlavní částí bylo opakování správné techniky znakových a kraulových nohou, opět s pomocí destičky i bez ní. Žáci si připomněli plavecký styl prsa – zvlášť paže a ruce. Druhou lekci jsme zakončili skoky do vody – jednotlivě, ve dvojicích, čtveřicích, po osmi a celá třída. Užili jsme si přitom spousty zábavy.